Articole
Tehnici de mindfulness pentru reducerea stresului cotidian
Stresul face parte din viața noastră, mai ales când jonglăm cu responsabilități, relații și așteptări zilnice. Totuși, există o cale simplă și eficientă de a-l
Traumele din copilărie și relațiile de adult
Traumele din copilărie sunt acele experiențe dureroase care ne modelează, uneori fără să ne dăm seama, felul în care ne raportăm la ceilalți mai târziu
Infidelitatea emoțională vs. infidelitatea fizică
Infidelitatea este un subiect sensibil care apare frecvent în relații și care poate zdruncina încrederea dintre parteneri. Dar ce înseamnă, de fapt, infidelitatea? Este doar
Certurile în cuplu: Cum să te cerți sănătos?
În orice relație, certurile în cuplu apar inevitabil. Nu e vorba dacă te cerți, ci cum o faci. Un conflict gestionat bine poate întări legătura,
Limbajele iubirii: De ce partenerul nu înțelege ce ai nevoie
Relațiile sunt un dans complicat, iar uneori pașii nu se potrivesc. Poate ai simțit vreodată că, deși îi spui clar partenerului ce ai nevoie, mesajul
Cum afectează venirea unui copil relația de cuplu?
Venirea unui copil e un moment magic – dar nu e întotdeauna doar lapte și miere. Poate că nopțile nedormite, scutecele și responsabilitățile noi v-au